Fortbildung für Trainer B Leistungssport OL
Im Rahmen der laufenden Trainer-B-Ausbildung können interessierte am Wochenende vom 14. - 16.03.2025 ihre B-Lizenz verlängern. Die Fortbildung findet im Hotel Lindenhof in Hetzenbach (nordöstlich von Regensburg) statt. Im Hotel stehen ein Tagungsraum und Übernachtungsmöglichkeiten zur Verfügung. Den meisten OLern sind die tollen OL-Gelände in unmittelbarer Nähe bekannt. Beginn ist am Freitag, 14.03. um 18:00 Uhr, das Ende ist dann am Sonntag, 16.03.25 um 14:00 Uhr geplant.
Schwerpunkte des Wochenendes sind zum einen medizinische Aspekte (Immunsystem, Viren, Impfungen, Verletzungsprophylaxe, Wann kann ich nach einer Verletzung/Krankheit wieder trainieren), des weiteren die Trainingssteuerung (SMU, Leistungsdiagnostik, Trainingsplanung Makro- und Mikrozyklen, Umfang und Steuerung der Belastung im Lauftraining) und als dritter Teil die OL-spezifische Trainingsplanung für Landeskader (Trainingslagerplanung, Organisatorisches, einzelne Trainingsmaßnahmen, komplexe Techniktrainings, Mentales etc.)
Neben Vorträgen wird es auch Praxisbeispiele und Gruppenarbeiten geben, in denen das gelernte geübt und angewandt wird.
Anmeldungen müssen über das DTB-Gymnet erfolgen.
