Frühjahrslehrgang 2015: OL-Bayernkader trainiert in Coburg
Bayerns OL-Nachwuchs absolviert intensives Lehrgangswochenende im Schatten der Veste unter der Leitung von Landestrainer Uwe Weid und Landesjugendfachwart Daniel Janischowsky.
45 Nachwuchsläufer des D- und E-Kaders, sowie zehn Betreuer trafen sich am vergangenen Wochenende in Coburg zum diesjährigen dreitägigen Frühjahrslehrgang des Landeskaders OL Bayern. Auf dem Programm standen nicht weniger als acht sportliche Einheiten.
Nachdem die Lehrgangsteilnehmer am Freitag Abend bei der Unterkunft in der Sporthalle des TV Coburg-Neuses angekommen waren, startete sofort die erste Einheit: bei einem Nacht-OL durch den Ortsbereich von Neuses galt es, bei Dunkelheit hohes Tempo und schnelle Routenwahlentscheidungen zu beherrschen. Den Abschluss des Abends bildete ein Kennenlernspiel zur Teambildung.
Der Samstag startete zunächst mit einem gemeinsamen Morgenlauf, bevor am Vormittag die wohl härteste Einheit des Wochenendes anstand: der Konditionstest auf der Laufbahn. Hier galt es für die D-Kader-Läufer, die in diesem Jahr neu eingeführten Richtzeiten zu erfüllen. Für die bis 12-Jährigen ging es auf 800 m, die 13- und 14-Jährigen hatten 1500 m zu absolvieren und auf alle älteren Nachwuchsläufer warteten 3000 m. Nahezu alle D-Kader-Läufer konnten die Normzeiten unterbieten und so ihre Nominierung durch den Trainerrat rechtfertigen. Die schnellsten Zeiten liefen Ole Baath (3:15 min. über 800 m), Katrin Hertel (6:00 min. über 1500 m) und Riccardo Casanova (10:58 min. über 3000 m). Nach einer kurzen Pause ging es gleich weiter zum Coburger Hofgarten und die Altstadt, wo ein Team-Score-OL auf die Jugendlichen wartete.
Am Nachmittag hatten die Trainer eine anspruchsvolle OL-Einheit auf der OL-Karte "Sauloch" bei Rödental vorbereitet, bei der es galt, verschiedene Orientierungstechniken beim Anlaufen der Posten anzuwenden. Hier zeigte sich sogar die Sonne - ein für Orientierungslauf im Sauloch ungewöhnliches Phänomen.
Nach dem Abendessen wurde der Tag noch mit einem spaßigen Jux-OL abgeschlossen und natürlich durften auch die theoretische Nachbereitung aller Trainingseinheiten und selbstverständlich etwas Zeit zur freien Verfügung nicht zu kurz kommen.
Im Anschluss an den Morgenlauf und ein gutes Frühstück wartete am Sonntag Vormittag die abschließende Einheit auf die Kaderläufer: bei einer Mixed-Staffel in Weidach am Fuße des Callenberger Schlosses wurden Massenstart und unmittelbarer Gegnerkontakt im Wald trainiert. Dabei gab es spannende Duelle und die Nachwuchsläufer gaben noch einmal alles.
Das Trainerteam um Landestrainer Uwe Weid (TV 1894 Coburg-Neuses) und Landesjugendfachwart Daniel Janischowsky (OLG Regensburg) zeigte sich sehr zufrieden mit dem Einsatz der Jugendlichen. Es gilt nun, die gute Form zu halten und noch weiter zu verbessern, um beim Jugend- und Juniorenländervergleichskampf Anfang Mai im Schwarzwald wieder im Kampf um die Siegerpokale mitmischen zu können.
Ein besonderer Dank geht an die Orientierungsläufer des TV 1894 Coburg-Neuses, die nicht nur die Vereins-Turnhalle als Quartier zur Verfügung stellten, sondern für alle Trainingseinheiten das Postensetzen übernahmen und den Trainerstab dadurch deutlich entlasteten.